삼일초등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
9월 식단표
작성자 이송화 등록일 19.09.10 조회수 373
EMB000020b83c87
 
"우리 쌀 사랑 쌀 중심 식습관 교육학교"
 9월 식단계획표
삼일가정통신문
제 2019-149호
체육부
월요일화요일수요일목요일금요일
2
보리밥
호박잎된장국 5.6.9.13.
무항생돼지불고기
5.6.10.13.
거봉 / 상추쌈(자율) 5.6.13.
콩나물삼색무침 5.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
560/26.4/328.1/4.3
3
잡곡밥 5.
무발색부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13.
고등어카레구이 2.5.6.7.13.
모듬쌈(숙) 4.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
611.4/29.7/312.8/3.7
4
계란볶음밥/소스 1.2.5.6.10.12.13.16
혼합멸치볶음(자율)
5.9.13
.
김치콩나물국(자율)
5.6.9.13.
우리쌀초코케익
1.2.5.6.13.
배추김치 9.13.
멜론
* 에너지/단백질/칼슘/철분
522.5/19.4/288.7/3.4
5
기장찰흑미밥
참치김치찌개 9.13.
우리쌀탕수육(꽃게)
1.5.6.8.10.11.12.13.
골드키위 5.13.
소파느타리강회 5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
561.1/29.3/392.4/4.8
6
현미찹쌀밥
근대된장국 5.6.9.13.
무항생등갈비
찜 5.6.10.13.
새송이애호박볶음 5.9.13.
쌈배추쌈(자율) 5.6.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
570.7/25.7/337.7/3.3
9
잡곡밥 5.
쇠고기미역국 5.6.13.16
무고사리나물볶음 5.6.
우리쌀깐쇼새우
1.5.6.9.12.13.
친환경사과
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
530.7/22.7/287.7/3
10
흑미차조밥
북어계란국 1.5.6.13.
김치볶음 5.6.9.10.13.
김구이 13.
가자미구이/양념장 5.6.
참나물무침
* 에너지/단백질/칼슘/철분
482.2/27.5/309.9/3
11
비빔밥 5.6.13.
두부탕국 5.6.13.16
건파래볶음(자율) 5.
우리쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
깍두기 9.13.
거봉
* 에너지/단백질/칼슘/철분
613.9/22.9/364/4.9
12 추석연휴13 추석연휴
16
보리밥
강된장 5.6.13.
돈육김치볶음 5.6.9.10.13.
채소튀김 2.5.6.
열무물김치 9.13.
무생채(자율) 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
635.5/26.9/318.9/4
17
잡곡밥 5.
순두부찌개
5.6.9.10.12.13.
다시마채무침 13.
배추김치(자율) 9.13.
숙주나물 5.6.
오리훈제/머스터드 1.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
535.4/25.9/256.3/4.3
18
잡곡밥(적은) 5.
들깨무국(자율) 13.
진미도라지무침 5.6.13.
쇠고기볶음우동(우리쌀)
5.6.9.10.13.16/배추김치
(자율) 9.13.
우리쌀호두과자
1.2.5.6.13.
유자에이드 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
773.8/23.2/238.9/3.3
19
강황쌀밥
꽃게탕(콩나물) 5.6.8.9.13.
쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16
 오이생채 13.
배추김치 9.13.
파인애플(통)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
498/23.6/316.6/4.5
20
흑미밥
쇠고기무국 5.6.13.16
꽁치김치조림 5.6.9.13.
쥐포조림 4.5.6.13.
비름나물 5.6.
총각김치(자율) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
566.7/27.3/400.3/5
23
차수수밥
들깨미역국 5.6.13.
미트볼케첩조림
1.2.5.6.10.12.13.
부추잡채 1.5.6.8.13.
짜먹는요구르트 2.
다시마쌈(자율) 13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
645.3/23.6/358.6/4.8
24
잡곡밥 5.
감자탕 5.6.9.10.13.
수제어묵/케첩 1.5.6.12.13.16.
깻잎양념무침 5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
571.2/31.7/335.6/4.4
25
쌀밥(자율)
물국수(계란) 1.5.6.9.13.
통새우튀김 1.5.6.9.12.13.
김구이(자율) 13.
깍두기 9.13.
아이스크림(딸기) 1.2.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
646.8/21.2/423.6/3.6
26
보리밥
건새우아욱된장국 5.6.9.13.
무항생수육/순대 5.6.10.
혼합멸치볶음(자율) 5.9.13.
배추생김치 9.13.
모듬쌈(치커리) 4.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
600.4/31.9/362.9/7.9
27
발아현미밥
단호박크림스프 2.5.6.13.
삼색나물/고추장(콩) 5.6.13.
돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
512.4/19/210.3/2.2
30
잡곡밥(적은) 5.
김치콩나물국 5.9.13.
양상추샐러드/
참깨드레싱 1.2.5.6.12.13.
로제파스타
1.2.5.6.9.10.12.13.18.
마늘빵 2.5.6.13.
배추김치 9.13.
*
에너지/단백질/칼슘/철분
593.1/21/558.3/2.9
◎ 급식 식재료 원산지표시
1. 쌀:국내산(울산복조리찰메쌀), 잡곡류:국내산, 찹쌀: 국내산(친환경), 
2. 떡국,떡볶이:국내산쌀.
3. 쇠고기:국내산 한우 
4. 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품: 국내산 무항생제
5. 배추김치:배추 국내산, 고춧가루 국내산.
6. 봄동, 단배추:국내산.  7. 두부류:국내산콩
8. 오징어,낙지,고등어,삼치,장어,꽃게,참조기,주꾸미:국내산   9. 명태:러시아, 가자미:미국
◎ 메뉴옆의 숫자는 알레르기유발식품의 표기입니다.  알러지가 있는 학생은 각별히 신경써 급식하여 주시기 바랍니다
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우,⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두, ⑮닭고기,⑯쇠고기, ⑰오징어, ⑱조개류
◎ 우유②는 매일 급식합니다
◎ 위 식단은 학교사정과 시장물가에 의해 변경 될 수 있습니다. (자율)표시의 메뉴는 자율배식대에 있습니다
◎ 매 주 수요일은 음식 남기지 않는 날입니다.
◎ 중구청으로부터 친환경식품비를 지원받아 급식에 친환경 농, 축산물을 사용하고 있습니다.
학년급식일수급식비내역(무상)우유급식비내역비고
1~6학년1919일× 2,980원= 56,620원19일× 380원=7,220원 
유치원1818일× 2,980원= 53,640원18일× 380원=6,870원
교직원1919일× 3,170원= 60,230원19일× 380원=7,220원
이전글 10월 식단표
다음글 7월 식단표