| 미래 사회의 주인이 될 창의적인 어린이
5월 식단계획표 | 삼일가정통신문
제 2019- 71호
체육부 |
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
◎ 급식 식재료 원산지표시
1. 쌀:국내산(울산복조리찰메쌀), 잡곡류:국내산, 찹쌀: 국내산(친환경),
2. 떡국,떡볶이:국내산쌀.
3. 쇠고기:국내산 한우
4. 돼지고기,닭고기,오리고기 및 그 가공품: 국내산 무항생제
5. 배추김치:배추 국내산, 고춧가루 국내산.
6. 봄동, 단배추:국내산. 7. 두부류:국내산콩
8. 오징어,낙지,고등어,삼치,장어,꽃게,참조기,주꾸미:국내산
9. 명태:러시아, 가자미:미국 | 1(잔반 없는 날)
카레라이스(단호박) 2.5.6.10.13.
김치콩나물국(자율) 5.6.9.13.
혼합멸치볶음(자율) 5.9.13.
김구이(자율) 13.
구슬아이스크림 1.2.5.
방울토마토 12.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
562.9/18.8/281.7/4.5 | 2
보리밥
건새우아욱된장국 5.6.9.13.
통마늘삼겹살구이 5.6.10.13.
배추김치(자율) 9.13.
오이스틱/쌈장 4.5.6.13.
모듬쌈(깻잎) 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
632.3/29.5/339.9/4.1 | 3
잡곡밥(적은) 5.
우리쌀어묵국 1.5.6.13.
숙주미나리나물 5.6.
토마토소스스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.16
마늘빵 2.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
507.8/18/217.4/3.7 |
| 6 대체휴일 | 7
기장밥
버섯된장찌개 5.6.13.
미트볼케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.
건파래볶음(올리브유) 5.13.
배추김치(자율) 9.13.
골뱅이소면무침 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
614.6/24.7/331.4/4.4 | 8
비빔밥 5.6.13.16
계란국 1.9.13.
김구이(자율) 13.
깍두기 9.13.
우리쌀호두과자 1.2.5.6.13.
청포도(씨없는)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
539.4/18.9/319.5/4.1 | 9
보리밥
무청시래기국 5.6.9.13.
주꾸미삼겹살볶음 5.6.10.13.
골드파인애플
배추김치(자율) 9.13.
모듬쌈(숙) 4.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
563.8/25.8/366.5/5.3 | 10
흑미차조밥
단호박죽 13.
양배추샐러드 1.5.12.13.
수제함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16
갓김치(자율) 9.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
599/23.7/217/4.2 |
13
보리밥
쇠고기무국 5.6.13.16
감자채소볶음 5.
다시마쌈(자율) 13.
삼치데리야끼구이 5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
515.4/23.4/325.3/3.4 | 14
현미찹쌀밥
오징어무국 13.17
닭갈비 5.6.12.13.15
골드키위 5.13.
콩나물삼색무침 5.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
510.9/26.6/306/3 | 15
잡곡밥(적은) 5.
모밀국수 3.5.6.13.
통새우튀김 1.5.6.9.
깍두기(자율) 9.13.
진미도라지무침 5.6.13.17
멜론
* 에너지/단백질/칼슘/철분
622.5/27.8/345/6.7 | 16
강황쌀밥
콩나물국 5.13.
한우버섯볶음 5.6.13.16
배추김치(자율) 9.13.
깻잎양념무침 5.6.13.
고구마맛탕 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
551.9/24.5/293.8/4.9 | 17
발아현미밥
쇠고기미역국 5.6.13.16
오징어브로콜리초무침 5.6.13.17
배추김치(자율) 9.13.
계란말이 1.2.5.6.9.10.12.13.
체리
* 에너지/단백질/칼슘/철분
517.5/24.4/304.1/4.1 |
20
클로렐라쌀밥
근대된장국 5.6.9.13.
무항생돼지갈비찜 5.6.10.13.
미역줄기야채볶음 5.
케일쌈(자율) 5.6.13.
방울토마토 12.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
587.8/25/353.5/3.3 | 21
차수수밥
순두부찌개 5.6.9.10.12.13.
취나물무침 5.6.
충무식오징어어묵무침 1.5.6.13.17
김구이/간장 5.6.13.
석박지(자율) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
484/23.6/355/3.6 | 22
오므라이스1.2.5.6.10.12.13.16
단배추들깨가루국(자율) 5.6.13.
오이피클무침 13.
김구이(자율) 13.
요구르트 2.
배추김치 9.13/
멜론
* 에너지/단백질/칼슘/철분
526/19.4/273.3/3.4 | 23
흑미밥
북어계란국 1.5.6.13.
닭날개조림 5.6.13.15
다시마채무침 13.
애호박새우살볶음 9.13.
배추김치(자율) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
590.4/30.6/419.3/3.1 | 24
잡곡밥(10곡) 5.
순대국 5.6.8.9.10.13.
납작만두/채소 1.2.5.6.10.13.
김구이 13.
깍두기(자율) 9.13.
홍진미채무침 5.6.13.17
* 에너지/단백질/칼슘/철분
649.3/32.5/239.3/4.3 |
27
보리밥
강된장 5.6.13.16
무항생돼지불고기 5.6.10.13.
열무물김치 9.13.
상추쌈(자율) 5.6.13.
콩나물무잔파무침 5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
570.3/28/305.8/4.4 | 28
기장밥
버섯육개장 1.5.6.13.16
무발색비엔나케첩조림 2.5.6.10.12.13.
사과오이초무침 13.
배추김치(자율) 9.13.
황도 5.11.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
610.9/22.7/274/3.8 | 29
쌀밥(자율)
물국수(계란) 1.5.6.9.13.
집게다리맛튀김 1.5.6.12.13.
김구이(자율) 13.
깍두기 9.13.
과일주스(포도과즙100%) 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
627.1/23/333.6/4.2 | 30
잡곡밥 5.
들깨미역국 5.6.13.18
삼색나물/고추장 5.6.13.
치즈오븐닭갈비 2.5.6.12.13.15.16.18.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
551.5/29.3/364/4.2 | 31
현미찹쌀밥
참치김치찌개 9.13.
떡볶이 1.5.6.12.13.
오리훈제/부추무침 5.6.13.
무쌈 13.
배추김치(자율) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
806.3/34.3/318.7/6.5 |
◎ 메뉴옆의 숫자는 알레르기유발식품의 표기입니다. 알러지가 있는 학생은 각별히 신경써 급식하여 주시기 바랍니다
①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어,
⑧게, ⑨새우,⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두, ⑮닭고기,⑯쇠고기, ⑰오징어,
⑱조개류
◎ 우유②는 매일 급식합니다
◎ 위 식단은 학교사정과 시장물가에 의해 변경 될 수 있습니다. (자율)표시의 메뉴는 자율배식대에 있습니다
◎ 매 주 수요일은 음식 남기지 않는 날입니다.
◎ 중구청으로부터 친환경식품비를 지원받아 급식에 친환경 농, 축산물을 사용하고
있습니다. |
| 학년 | 급식일수 | 급식비내역(무상) | 우유급식비내역 | 비고 |
| 1~4, 6 | 22 | 22일× 2,980원= 65,560원 | 22일× 380원=8,360원 | *5학년 고구마 심기 체험학습 |
| 5 | 21 | 21일× 2,980원= 62,580원 | 21일× 380원=7,980원 |
| 유치원 | 20 | 20일× 2,980원= 59,600원 | 20일× 380원=7,600원 |
| 교직원 | 22 | 22일× 3,170원= 69,740원 | 22일× 380원=8,360원 |
